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新西兰旅游价钱

澳洲新西兰13日游

新西兰十日游

新西兰旅游地方

旅游去新西兰

新西兰旅游价钱

新西兰是一个美丽的国家，拥有壮丽的山脉、壮观的自然景观和丰富的文化历史。以下是关于新西兰旅游的最佳时间、行程安排、交通方式和住宿的一些建议：

1. 最佳时间

新西兰的气候因其地理位置而异，但一般来说，旅游季节主要在夏季（12月2月）和秋季（3月5月）。夏季是新西兰最温暖的季节，气温适宜，阳光明媚，适合进行户外活动和海滨娱乐。秋季则是新西兰最美丽的季节之一，天气凉爽宜人，树叶变色，景色壮观。如果你想避免拥挤的人群，可以选择在秋季旅行。

2. 行程安排

新西兰有很多值得一游的景点，包括自然风光、文化遗产和各种户外活动。以下是一些建议的行程安排：

- 北岛：从奥克兰出发，游览罗托鲁瓦、海豚岛、玛塔玛塔农场等景点，体验地热喷泉、温泉、丛林探险等户外活动。

- 南岛：从基督城出发，游览米尔福德峡湾、皇后镇、弗朗茨·约瑟夫冰川等景点，进行皮划艇、徒步旅行、滑雪等户外活动。

- 跨岛：游览南北岛之间的库克山、惠灵顿、纳尔逊等城市，体验文化和历史。

在制定行程时，需要考虑自己的兴趣和能力。如果你想进行户外活动，可以选择自驾游或参加旅行团。如果你想探索城市文化，可以选择公共交通或租车。

3. 交通方式

新西兰的交通方式包括飞机、公共汽车、火车和自驾。以下是一些建议的交通方式：

- 飞机：如果你想快速到达偏敬丛远和稿轿地区，可以选择乘坐飞机。新西兰有多个国内机场，可以乘坐国内航班到达各个城市。

- 公共汽车：如果你想进行长途旅行，可以选择乘坐公共汽车。新西兰有多个长途巴士公司提供廉价的巴士服务，覆盖全国各个城市。

- 火车：如果你想在旅途中欣赏风景，可以选择乘坐火车。新西兰有多个火车公司提供舒适的火车服务，连接南北两岛的主要城市。

- 自驾：如果你想自由地探索新西兰的景点，可以选择自驾。新西兰的道路网络完善，自驾旅行是一种非常方便的方式。

4. 住宿

新西兰的住宿选择多样，包括酒店、旅馆、露营地和民宿等。以下是一些建议的住宿方式：

- 酒店和旅馆：如果你需要现代化的设施和服务，可以选择入住酒店或旅馆。这些住宿场所通常提供舒适的客房和现代化的设施，如餐厅、健身房等。

- 露营地和民宿：如果你想体验当地文化和生活方式，可以选择入住露营地或民宿。这些住宿场所通常提供便宜的住宿选择和当地的特色体验，如农场住宿、房车露营等。

总之，新西兰是一个旅游的理想之地。在旅行唤肆前，一定要提前计划好行程安排、交通方式和住宿选择，以确保旅途愉快。

澳洲新西兰13日游

新西兰是大洋洲最美丽的国家之一，总计约有30%的国土为保护区。下面我就告诉大家新西兰旅游景点有哪些吧！

1：惠灵顿

新西兰的首都惠灵顿(人口34万6千)是一个非常紧凑的城市。它座落在一个深水港湾的岸边，四周环绕着丛林茂密的丘陵。惠灵顿是新西兰人度周末的时髦去处，是新西兰最有活力的娱乐区。那里有最好的酒吧、咖啡馆、餐厅和剧院。惠灵顿自诩是各种商店的集中地。它有很多时装商店，有全国首屈一指的百货公司，为人们提供了在新西兰最佳的购物机会。

2：陶波

以新西兰最大的湖泊---陶波湖(面积619平方公里)为中心，陶波市就位于美不胜收的北岛正中央。实际上陶波湖本身就是一个火山口，在湖的四周有好几个地方都有温泉。您可在美丽的湖中乘船垂钓，并可享受自己亲自钓到的美味。

3：库克山

库克山海拔3754米，是新西兰的最高峰。它耸立在库克山国家公园白雪皑皑的群峰之间。库克山一侧是壮观的塔斯曼冰川。这条长达30公里的巨大冰川是喜玛拉雅山脉之外最长的冰川之一。库克山谷离基督城只有五小时车程，公路两旁是一连串的湖泊、宽阔的旷野以及长满金色草丛的山岭，蜿蜒隐入高耸的南阿尔卑斯山脉。

4：基督城

位于南岛东海岸中部，是南岛最大的城市(人口33万7千)和主要的国际门户。它是一个朝气蓬勃的大都市，有精彩的艺术节、剧院、现代化的美术馆、琳琅贺庆满目的商店、获奖的名胜及各式各样的活动。一家著名的旅游杂志将该市评为全世界前25名的旅游城市之一。基督城具有现代都市的情趣，同时它仔敏的'哥特式大教堂、十九世纪灰色石材建筑物、林荫大道以及枝叶繁茂的公园仍旧保留了昔日的优雅和风采。此地最早的移民有计划地把基督城建设为家乡的模样，因此被称为英国以外最像英国的城市，也被称作花园城市。。

5：峡湾

位于南岛的西南角，是由崎岖的山地、冰川和海水组成。Te Anau是通往举世闻名的峡湾国家公园的门户，属于世界遗产保护区，占地近120万公顷。峡湾表现了雄伟的大自然：壮观的瀑布冲进原始森林覆盖的山谷，冰川切割出的峡湾构成蜿蜒的海岸。其中米福德峡湾最为著名，这里因为自然界的资源未遭人类破坏，往往使人们对峡湾的与世隔绝和万籁俱寂的情景而深有感触。

6：福克斯冰河

位于新西兰南岛西岸。冰山上的宏伟景观是无法用语言形容的，山顶上白皑皑的积雪，亮丽得有如天上的圣光。新西兰的冰山是世界上唯一念拍枝可登上去观赏的，并可在冰山上进行键行活动，欣赏新西兰的自然奇景，感受百分百的纯净新西兰。

7：皇后镇

旅游胜地皇后镇是新西兰终年开放的高山旅游胜地，在那里您既可以参加各式各样生气勃勃的活动,也可以悠闲轻松地沉醉在美不胜收的风景里。一家权威的旅行杂志将它评为世界上最佳的25个旅游城市之一。这里全年都有惊险刺激的活动，另外购物也是皇后镇的一大特色。

8：汉姆拉那冷泉公园

位于新西兰北岛的罗多路亚。罗多路亚的地热、火山、温泉等资源非常丰富，冷泉很少。汉姆拉那冷泉公园大小冷泉有十几处，水质纯净，含有多种矿物质，加上公园内的红木森林,使这里成为一个环境幽静、空气新鲜的好地方。

但尼丁有11万2千人，是南岛的第二大城市和奥塔哥地区的商业中心。这是一座古雅的城市，拥有许多十九世纪和爱德华时代富丽堂皇的建筑物，在南半球是无与伦比的。但尼丁留下了一些著名的建筑遗产，其中包括火车站、市政厅、大学以及许多教堂。当地还有一些私人豪宅值得一看。

新西兰十日游

去新西兰旅游的人均花费大概是25000元左右，不过具体的花费还是根据每个人游玩的情况来决定的，比如游玩天数的不同，价格肯定不同，另外就是淡季旺季去旅行，价格也不相同的，另外游玩的档次也是决定旅行花费的一个要素。

新西兰可以说是世界上最好的旅行目的地了，在新西兰，有山川，有湖泊，有草场，有大海，有峡湾，有星空，还有数不清的动物与丰富多彩的极限运动项目。这里是千百年来被浩淼的太平洋隔绝开来的世间净土，也是让人流连忘返的旅游天堂。

下面我就给你推荐一些新西兰的旅游目的地，如果需要定制深度的新西兰旅行，可以上千百度旅游的官网查看。

新西兰最佳旅游时间是九月底到四月底。（鲁冰花是十一月到十二月开）

千百度旅游推荐目的地：

1、皇后镇（Queenstown）

（建议旅游天数：2-3天）

这是一个被南阿尔卑斯山环绕的依山傍水的美丽小镇，美得适合女王居郑铅住。在这里，你不仅仅可以寻觅天堂一样的美景和安静，坐在湖边喂喂鸽子，荡着秋千看看夕阳，而且也可以体验世界顶级的户外运动。从蹦极发源地一跃而下是勇敢者不容错过的体验。

从皇后镇你还可以前往格林诺奇，在指环王的拍摄地策马漫游中土世界美景。你也可以在Skyline天际餐厅一边享用美食一边欣赏皇后镇全景。还要记得品尝新西兰最有名的汉堡Fergburger，不仅美味，份量又大喊厅好。

2、瓦纳卡（Wanaka）

（建议旅游天数：1-2天）

风景秀丽的瓦纳卡距离皇后镇100公里，却少了皇后镇充满游客的喧嚣浮躁，多了一份静谧安然。如今，越来越多的徒步爱好者和滑雪爱好者来到这里，让瓦纳卡从一个昏昏欲睡的小村庄苏醒过来。

你可以登上阿斯匹林山（Mt.Aspiring）俯瞰两个非常美丽的湖泊：瓦纳卡湖（Lake Wanaka）和哈维尔湖（Lake Hawea）；你也可以去迷惑世界（Puzzling World）像孩子一样玩耍。这里也有蹦极、跳伞等极限活动可供选择。

3、蒂卡波（Tekapo）

（建议游览天数：1-2天）

这个被誉为世界上能看到最美星空伏高的小镇围绕着新西兰南岛中部最美丽的湖泊——蒂卡普湖（Lake Tekapo） ，古朴的好牧羊人教堂静静地屹立在湖边，一切都那么安静平和。

土耳其蓝的湖水泛着淡淡的奶白色，夏天的时候五颜六色的鲁冰花盛开在湖边和约翰山（Mt. John） 上，随便按下快门都是明信片里的样子。晴朗的夜晚，只要一抬头就可以看到铺天盖地的漫天繁星，南十字星在天边划出虔诚的心愿，此时的北极星远远地遥望，星的轨迹，就像旅途的轨迹一样，越发灿烂。

4、凯库拉（Kaikoura）

（建议游览天数：1－2天）

世界上应该很少有这样一个地方，将皑皑白雪、青青草原和碧海蓝天、黑色沙滩结合地如此完美，就好像西藏、青海和台湾垦丁一起出现在你的面前。

奇特的地理环境，也给这个小城带来了丰富的海豹、海豚、鲸鱼等海洋生物资源，也使得观看鲸鱼、海豚和信天翁成为在凯库拉不容错过的活动。这些丰富的海洋生物资源也体现在食物上。在毛利语中，“kai”表示“食物”，“koura”表示“龙虾”，所以在这里品尝龙虾成了很多游客的选择。

5、尼尔森（Nelson）

（建议游览天数：1-2天）

被誉为新西兰的加利福尼亚的尼尔森，是一座日照丰富的港口城市。这里不仅有海岸沙滩和随处可见的花园洋房，更有隐藏在街头巷尾的咖啡馆和画廊。这里是电影《魔戒》中的戒指的制造地，也是世界时装艺术的发源地。艺术与阳光的结合为尼尔森画下了一幅多彩而明亮的城市地图。

在尼尔森，你可以背上行囊去阿贝塔斯曼国家公园（Able Tasman National Park）贴近自然，锻炼身体；你也可以钻进街头巷尾的画廊艺术馆欣赏艺术的美；还可以爬到The Center of NZ（新西兰中心）眺望港口。

6、但尼丁（Dunedin）

（建议游览天数：1－2天）

这是一个不同于新西兰其他城市的地方。这里没有皇后镇游客遍地的浮躁，也没有偏远小镇的死寂，那是历史的沉静与年轻的朝气的碰撞。

你可以沿着市中心上上下下的街道去穿越历史，想像这片世界上最迟开发的土地揭开面纱的历程；在世界上最陡的街道摆各种有趣的姿势拍照；拿着地图漫步市区欣赏历史建筑，钻进博物馆穿越时光；在奥塔哥大学的草地上吃冰激凌看来来往往的年轻人；去巧克力厂闻甜甜的味道，在五米的巧克力瀑布前重新成为孩子。

7、奥马鲁（Oamaru）

（建议游览天数：1-2天）

这个被誉为“白石之城”的小镇有着和但尼丁众多历史建筑同一时期的精美古宅、剧院和博物馆，但更为小巧精致，让人有掉进19世界欧洲童话世界的感觉。

你可以去摩拉基大圆石(Moeraki Boulders)爬到圆滚滚的海边大石头上拍照；在维多利亚遗迹区(Victorian Precinct)看画展看老建筑，吃绿咖喱馅儿的派；参加复古热闹的维多利亚庆典，看装扮成19世纪的当地人骑着Penny Farthing（前后轮大小出奇差异的自行车）经过；品尝选购Whitestone的奶酪；寻找Fleurs Place吃海鲜大餐。

8、福克斯冰川（Fox Glacier）

（建议游览天数：1－2天）

福克斯冰川(Fox Glacier)位于新西兰南岛西海岸，是游客最常去的两座冰川之一，来到这里，你可以在冰上行走或者坐直升机去冰河上端徒步。

除了冰川本身，周边也有不错的湖泊等风景。福克斯冰川独具个性，其中有一个风景很棒，湖面平静时像镜子一样的Lake Mathson。边喝咖啡吃早餐边看如镜面般平静的湖面。

9、薄饼岩（Pancake Rocks）

（建议游览天数：1天）

这个距离格雷茅斯40分钟车程的小村庄是西岸一个著名的景点，几乎所有来到这里的人都是为了来看大自然的神作——像千层饼一样的石头和能将海水向上喷出几十米高的岩洞。

新西兰自然保护局很可爱地用“自然千层饼菜谱”来形容并介绍这些千层饼石头形成的过程，这些由于风化和海水侵蚀造就的美景，展现了大自然的鬼斧神工。

10、卡特林斯海岸（Catlins）

（建议游览天数：1-2天）

这是新西兰南岛最南部一条非常美丽而又人迹罕至的海岸线，这个名字最初来源于一个将毛利人的货物出口到澳大利亚的船长Edward Catlin.

沿着这条海岸线，您可以看到美丽的沙滩，也可以走进新西兰典型的蕨类植物密林寻找瀑布。不可错过向南驶向Nugget Point看看灯塔、企鹅、海豹和海狮。

11、基督城（Christchurch ）

（建议游览天数：1-2天）

作为新西兰南岛最大的城市，基督城是几乎所有旅行者都要涉足的地方。不过在2011年2月22日的大地震之后，基督城几乎面目全非，尽管如此，基督城仍然是最有传统英国味道的新西兰“花园城市”，从维多利亚山上俯瞰，你会发现城市百分之八十被郁郁葱葱的树木覆盖。在雅芳河（Avon River）上静静飘荡着无蓬方头平底船，身着英国传统服饰的船夫轻轻撑着竹蒿，有种徐志摩《再别康桥》的感觉。

基督城是座移民城市，但发展较为缓慢，不过仍然造就了众多风格迥异的餐厅，享用世界美食及其方便容易。购物的选择也多种多样，是游览新西兰南岛的加油站和交通枢纽，即便惊鸿一瞥，也能感受这里的欣欣向荣。

新西兰是如此美，所以新西兰也一直是千百度旅游非常推崇的旅行目的地之一，更多相关的新西兰旅游资讯，或者需要定制个性省事的新西兰深度旅行，可以上千百度旅游官网查看。

新西兰旅游地方

1.到新西兰旅游几天

深玩，17-20天。基本上可以玩。不过新西兰有很多地方适合呆几天玩玩。比如喜欢钓鱼的可以去钓飞鱼。只是这个项目会浪费你的一天！还有一路美景。你可以随时停下来拍照.

2.什么时候能去新西兰旅游

新西兰北部属于亚热带气候，新西兰四面环海。大部分地卖族区夏季无酷暑，冬季无严寒，全年温和多雨。夏冬温差一般在10以内，季节与中国相反。最热的月份是十二月、一月和二月，最冷的月份是六月、七月和八月。春天是从九月到十一月，夏天是从十二月到二月，秋天是从三月到五月，冬天是从六月到八月。新西兰全年气候宜人舒适。北岛的温度比南岛略高。当地的夏季是11月到3月，春季的9月到夏末，是新西兰旅游的最佳时间。旅游高峰期为12月20日至次年1月中旬。最好提前订房或者避开这个时间。扩展资料：澳洲(新西兰)旅游签证说明【可以拿到旅行社的代理】:1。信息应真实完整，复印件应复印在A4纸上，确保清晰；2.认真填写澳新签证申请表(可向客服索取)；3.认真填写中国家庭成员表54号(可向客服索取)；4.护照原件(要求则岩必须半年以上有效，护照持有人的亲笔签名，必要时请提供旧护照)；5.本人护照首页复印件(包括本人信息页，如姓名、出生日期等。);6.申请人的复印件的身份证；7.申请人的复印件的结婚证；8.申请人全部户口簿复印件；四张9寸和2寸照片。参考：百度百科-新西兰旅游

3.到新西兰多远

从印尼到新西兰(两国地理中心)的直线距离(飞行路线)为7552公里(4693英里或4078海里)。

印度尼西亚是印度尼西亚共和国的简称，是一个以雅加达为首都的东南亚国家。它与巴布亚新几内亚、东帝汶和马来西亚等国家相连。印度尼西亚面积1，913，578.68平方公里，由约17，508个岛屿组成。它是世界上最大的群岛国家，领土横跨亚洲和大洋洲。

新西兰位于西南太平洋，与澳大利亚隔塔斯曼海相望。整个国家由两个大岛组成，南岛和北岛，斯图尔特岛和附近的一些岛屿。库克海峡位于南北岛之间。

4.去新西兰要多长时间

航程：989万公里。它可以绕地球1/3。飞行时间约6-8小时。

注：目前广州没有直飞新西兰的航班。建议从香港转机。(从广州到香港大概2-3个小时)从香港到奥克兰大概11个小时。SQ861/SQ28516:00香港起飞11:351到达奥克兰1234567，OZ302/OZ60713:00香港起飞09:401到达奥克兰1，3，5，7，KE82312:50香港起飞11:301到达奥克兰1234567，(从广州到香港大概2-3个小时)从香港到奥克兰大概11个小时。SQ861/SQ28516:00香港起飞11:351到达奥克兰1234567，OZ302/OZ60713:00香港起飞09:401到达奥克兰1，3，5，7，KE82312:50香港起飞11:301到达奥克兰1234567，

5.到新西兰旅游几天比较好

最长可停留9个月。最长的五年是有效期，是多次往返签证，不是每次停留的期限。

自2018年5月起，我国游客个人旅游签证有效期延长至5年。五年多次往返签证一般允许游客每次访问新西兰停留一个月，任何18个月期间的停留时间不能超过9个月。如果他们在18个月内多次访问新西兰，总停留时间不应超过9个月。

如果游客打算在新西兰一次停留一个月以上，而不是一次停留五年，新西兰移民局可以签发一次入境签证，而不是多次入境签证

五年多次往返签证可以通过新西兰签证申请中心。准备好签证材料和护照照片的PDF格式文件就可以开始提交申请了。五年多次往返签证申请费仍为网上申请165新币或书面申请895元人民币。

新西兰移民局开通了包括信用卡和借记卡在内的银联卡服务，中国公民可以使用该服务在线申请新西兰签证，包括旅游访问、学生和工作签证。

参考：新西兰旅游局-签证和入境

:010时至10时13分

根据新西兰航空的飞行时间，飞行时间为13小时。不同的航空公司，不同的航班时间会有所不同。一般来说，比如乘坐新西兰航空从洛杉矶飞到新西兰奥克兰需要12个多小时，在旧金山飞到西雅图大约需要18-19个小时，具体取决于你选择的航空公司和航班号。

6.去新西兰多长时间

旅游签证可以不要在新西兰呆几年。现在孙配御新西兰发给中国人的旅游签证，有效期一般都是三五年，也就是说三五年内你可以随时去新西兰旅游。另外，每次持旅游签证进入新西兰，可以在新西兰停留三个月，期满后可以在新西兰再续签三个月。这样，你最多可以在新西兰呆九个月。如果你持旅游签证在新西兰停留九个月，你必须离开新西兰九个月才能重新进入新西兰。也就是说，每18个月内只能在新西兰待9个月。

当前位置新西兰大部分地区属于温带气候。北部地区夏季属亚热带气候，而南岛内陆高山地区冬季气温可低至-10。新西兰大部分地区靠近海岸，所以气候温和。越往南走，平均温度就越低。

新西兰季节

9月至11月日间平均温度：16-19摄氏度(61-66华氏度)

12月至夏季2月的日间平均温度：20-25C(68-77F)

3月至5月日间平均温度：17-21摄氏度(62-70华氏度)

冬季6月至8月日间平均温度：12-16摄氏度(53-61华氏度)

新西兰气候温和，雨量充沛，日照时间长。

新西兰温度

一月和二月是一年中最暖和的月份，而七月是一年中最冷的月份。夏季平均最高温度约为20-30摄氏度，冬季温度约为10-15摄氏度。

夏季：12月至2月

新西兰的夏季气候通常是温和的，有时会很热，温度一般在20到30之间。在大多数地区，白天穿短裤、t恤或汗衫，晚上穿薄套衫是很舒服的。

秋季：三月至五月

秋天的气温比夏天略凉，却有万里晴空的好天气。合适的衣服包括薄裤子或短裤、t恤或长袖上衣。秋夜气温降得更低，保暖的毛衣是必备。

冬季：六月至八月

冬季，新西兰大部分地区气温较冷，南部降雪，北部降雨。在大部分地区，牛仔裤、长袖上衣、大衣都是必不可少的衣服。如果进入高山地热区，戴手套、穿厚毛衣是明智之举。

春季：9月至11月

春天天气多变，各种天气状况轮番上演：——。可能会遇到寒冷、霜冻、晴天到晴天以及炎热的天气。如果你春天去新西兰，请做好应对这种多变天气状况的准备。它下穿牛仔裤，上穿牛仔裤是个不错的选择。可以根据天气增加衣服或者脱下多余的衣服。

日思季

新西兰的天气总是难以预测。如果你想去远足或做其他户外活动，你需要为天气和温度的突然变化做好准备。

阳光

新西兰大部分地区每年日照时间超过2000小时，其中阳光最充足的地区盛丰湾——，霍克斯湾和纳尔逊/马尔堡——，日照时间超过2350小时。新西兰实行夏令时。在夏季，白天的阳光持续到晚上9:30。与其他许多国家相比，新西兰的空气污染相对较少，所以阳光中的紫外线特别强。

从9月到4月，尤其是上午10点到下午4点，如果连续在阳光下暴晒，皮肤会很快晒伤，即使是阴天，紫外线依然很强。因此，当你从事户外活动时，你应该遵循以下三个简单的步骤来达到全面防晒：

1.尽可能呆在阴凉处。

2.穿衬衫，戴帽子和太阳镜。

3.使用SPF30在30以上的防晒霜。每2小时擦拭一次。

雨

新西兰雨量充沛，全年分布均匀。在新西兰北部和中部地区，冬季降雨比夏季频繁，而在南部大部分地区，冬季是降雨量最少的季节。丰富的降雨不仅塑造了令人惊叹的自然森林，也使新西兰成为发展农业和园艺的理想之地。

雪

一般来说，降雪发生在6月至10月之间，但有时在这几个月以外的季节也会出现寒潮。新西兰大部分地区降雪发生在山区，如北岛的中央高原和南岛的南阿尔卑斯山区。内陆的坎特伯雷和奥塔哥也有很多雪。沿海地区很少下雪，但南岛东海岸冬天偶尔会下雪。

7.到新西兰旅游几天合适

新西兰的工作条件是：

A.国内有工作证明和社保记录

国内相关企业为相关岗位出具的工作证明(必须提供)；

需要提供企业单位缴纳的社保证明(必须提供)或工伤意外保险证明，在职证明和社会保险证明时间要一致；

银行代发工资的相关证明(银行办/提供更好)；

个人所得税证明(提供为好)；

与相关工种相对应的技能等级证书(按良好提供)；

合同要双方签字(最好提供)；

B.有海外工作经历的人员

海外相关工作经验(新加坡、日本、中东、以色列等。)优先。并且需要提供境外雇主的工作证明(必须提供)；

合同要双方签字(最好提供)；

护照页(必须提供)；

境外雇主为劳动者缴纳的保险(最好提供)；

相关国外技能证书(日语培训证书、新加坡CITI证书)等材料；

证明材料：所有能够证明的材料，如出入境记录、护照签证页、工作照、工作证、工作许可、回国(日本)退税证明等。

旅游去新西兰

像基督汪滑城，皇后镇，霍比特人村姿唯，这些有名的地方一定要去，可以感受当地的风土人情，还可以体验到梦幻般的童话世界。迹陵培